Grâce à un rééquilibrage alimentaire, vous pourrez effectuer une transition progressive et adaptée à vos besoins, favorisant une hygiène de vie plus saine.
Je vous accompagne dans la réussite de vos objectifs !
Votre première consultation de nutrithérapie
- Nutrithérapeute agréée ASCA depuis 2013
- Consultation adaptée à votre rythme
120 CHF • 60 minutes
Prendre rendez-vousPourquoi faire appel à une nutrithérapeute expérimenté ?
Diplômée en nutrition–médecine orthomoléculaire, avec une spécialisation en médecine environnementale depuis 2013, je privilégie une approche personnalisée et globale, fondée sur la rééducation alimentaire et la psychologie nutritionnelle.
Chaque accompagnement est construit sur mesure, en respectant votre histoire, vos besoins, votre rythme et votre environnement.
Ce sont mes client(e)s qui en parlent le mieux :
Découvrez comment la nutrithérapie peut vous aider
L’objectif est de mettre en place une alimentation personnalisée et durable, adaptée à votre rythme et à votre mode de vie, afin de renforcer votre santé sur le long terme.
Vous reconnaissez-vous dans l’une des situations suivantes ?
⚡ Fatigue chronique & manque d’énergie
⚖️ Gestion du poids (perte, prise, stabilisation)
🧠 Troubles du comportement alimentaire
🌬️ Stress, anxiété & troubles de l’humeur
💡 Difficultés de concentration & brouillard mental
🌙 Troubles du sommeil
👶🏻 Désir de grossesse
♀️ Déséquilibres hormonaux (cycle, ménopause, thyroïde)
🔥 Inflammations & douleurs chroniques
🛡️ Soutien du système immunitaire
❤️ Accompagnement des maladies chroniques (en complément médical)
🍽️ Troubles digestifs (ballonnements, transit, inconfort intestinal)
🌱 Prévention santé & hygiène de vie globale
Vous n’avez pas à avancer seul. Parlons-en simplement :
Les bienfaits de ma prestation de nutrithérapie
La micronutrition ne se contente pas de « nourrir » ; elle vient soutenir des processus biochimiques précis, surtout quand l’organisme est mis à rude épreuve par des traitements lourds.
Voici à quoi vous attendre :
- Réduction des effets secondaires : en travaillant sur l’inflammation systémique et le microbiote, on peut limiter la fatigue intense, les troubles digestifs ou les neuropathies.
- Optimisation enzymatique : les oligo-éléments agissent comme des « clés » pour activer les enzymes nécessaires à la détoxification hépatique.
- Réduction du stress oxydatif : les protocoles médicaux génèrent souvent des radicaux libres en excès ; une supplémentation ciblée (antioxydants) aide à protéger les cellules saines.
La nutrithérapie est-elle faite pour vous ?
Une séance est particulièrement pertinente pour les étapes clé de la vie, là où le corps change, et ses besoins avec lui :
- Toute personne qui ne veut plus simplement « faire avec » ses symptômes, mais qui cherche à comprendre les carences qui empêchent son corps de fonctionner à son plein potentiel
- Toute personne traversant une étape de vie où le corps est particulièrement sollicité
- Les mamans en période de périnatalité : Préparation à la grossesse, post-partum (pour éviter l’épuisement) et allaitement
- Personnes en période de ménopause ou d’andropause : Pour limiter les désagréments hormonaux sans passer systématiquement par des traitements substitutifs
- Personnes souhaitant bien vieillir activement : Prévenir la dégénérescence cognitive et la perte de masse musculaire (sarcopénie)
⚠️ Information importante
La nutrithérapie ne remplace pas un suivi médical. Elle agit comme un accompagnement complémentaire visant à soutenir l’organisme, améliorer la qualité de vie et renforcer l’équilibre global.
Comment va se dérouler votre accompagnement en nutrithérapie ?
1. La prise de contact : un premier pas ciblé
Tout commence par un premier échange. En définissant ensemble le motif de votre consultation, je pourrai vous orienter sur les documents utiles à notre rencontre.
Nous déterminerons notamment si un bilan sanguin récent est nécessaire pour affiner mon analyse et répondre précisément à vos besoins.
2. La première séance : une immersion dans votre histoire
Cette première rencontre d’une heure est la plus importante car nous entrerons dans le cœur du sujet :
- Votre parcours de santé : nous retracerons votre histoire, de l’enfance à aujourd’hui
- Votre mode de vie : Nous explorerons votre quotidien alimentaires. L’objectif est de construire une solution qui vous ressemble, sans frustration.
3. Création d’un plan d’action immédiat et pluridisciplinaire
Dès la fin de cette séance, nous mettons en place un premier plan d’action concret.
Mon approche est globale (holistique) ; selon vos besoins et vos affinités, nous piocherons dans une large palette d’outils thérapeutiques pour optimiser votre vitalité (je les liste plus bas).
Je me déplace à domicile dans la région de Nyon et ses environs :
Trois options s’offrent à vous pour le rendez-vous :
En cabinet : pour un moment privilégié hors de votre quotidien.
En visioconférence : idéal pour une consultation flexible, où que vous soyez.
À domicile : pour plus de confort. Je me déplace gratuitement à Nyon. Pour les localités voisines (par exemple pour des visites à Gland, Eysins, Prangins, Dullier, Trelex, La Rippe, Borex, Crassier, Crans, Founex, Tannay, Versoix, Mies, Rolle, Coppet, Gingins, Collex-Bossy …), les frais de déplacement sont de 1.- CHF / km depuis Nyon.
Mes prestations complémentaires à la nutrithérapie
Toutes mes prestations sont pensées comme des piliers qui se soutiennent entre eux.
Voici quelques prestations qui pourront vous être proposées à la suite de votre bilan établi lors de la première séance :
- Une séance appelée « remise à zéro » : pour ressourcer le corp et l’esprit avant de démarrer plus en profondeur
- Un atelier sur les bienfaits des huiles végétales, l’huile d’olive et les omégas : pour combler d’éventuelles carences en vitamines, minéraux et oligo-éléments
- Méthode digestive Adamski : ce massage intestinal nettoie et améliore la mobilité digestive et le confort abdominal.
- Massage chinois Tuina : stimule les circulations (énergétique et sanguine) et soutient l’équilibre global.
- Réflexologie de visage : J’utilise la méthode Dien Chan, elle agit par stimulation de zones réflexes pour soutenir les organes et apaiser le système nerveux.
- Aromathérapie : utilisation ciblée des huiles essentielles pour soutenir différents systèmes (digestif, nerveux, immunitaire…). Formations disponibles en week-end
- EPS (Extraits de Plantes Standardisés) : phytothérapie concentrée permettant une action précise et personnalisée.
- Sonothérapie avec bol tibétain : utilisation des vibrations sonores pour favoriser la détente profonde et l’harmonisation globale.
Le choix des outils se fait toujours en fonction de vos besoins, mais aussi de votre sensibilité et de votre affinité avec les différentes approches. Chaque accompagnement est personnalisé.
Combien coute mes prestations de nutrithérapie ?
Le tarif d’une séance est de 120.- CHF par heure.
Afin de répondre aux différentes situations, des formules d’accompagnement sont également proposées. Elles permettent un suivi structuré et progressif, en fonction de vos objectifs.
Formule long terme
Poids à perdre
Pendant 1 an – 10 séances d’accompagnement personnalisé
900.- CHF
Demander des informationsFormule court terme
Un peu de poids à perdre
Pendant 6 mois 7 séances
630.- chf
Demander des informationsPrenons le temps d’échanger
Prise en charge par les assurances complémentaires
Selon votre contrat d’assurance complémentaire suisse :
Agréée par la fondation ASCA (reconnaissance et développement des thérapies alternatives et complémentaires), N° RCC K719662, mes prestations sont remboursées par la plupart des assurances maladies complémentaires, selon les clauses du contrat que vous avez souscrit.
⚠️ Important
Chaque patient doit préalablement s’informer auprès de son assureur ; si la thérapie et le thérapeute choisis sont remboursés par son assurance complémentaire.
