Je mets à votre disposition mes compétences et mon expérience pour vous accompagner dans votre santé globale, à travers deux approches complémentaires :
🌿 Les formations et ateliers
Je propose régulièrement des ateliers/formations pratiques et accessibles à tous, pour mieux comprendre et utiliser les ressources naturelles qui nous entourent :
- Aromathérapie : découvrir l’art d’utiliser les huiles essentielles au quotidien.
- Huiles végétales : comprendre leurs bienfaits et savoir les intégrer dans vos soins et votre alimentation.
- Cosmétiques maison : passez au naturel et créez vos propres soins.
- Ménopause : des clés pour vivre cette étape avec plus de sérénité et d’équilibre.
- Toxiques & polluants : apprendre à repérer, limiter et remplacer les substances nocives de notre quotidien.
💡 Ces moments sont pensés pour transmettre, partager et donner à chacun des outils concrets pour prendre soin de soi.
⚕️ Mes spécialisations en santé et bien-être
Au-delà des ateliers, j’accompagne également les personnes concernées par certaines pathologies et problématiques de santé, grâce à une approche personnalisée et globale :
- Cholestérol
- Covid et ses suites
- Dépression
- Diabète
- Rhume des foins
- … et d’autres thématiques à venir.
Mon objectif est de vous offrir un accompagnement complet, en réunissant savoirs traditionnels, conseils pratiques et écoute bienveillante, afin de vous guider pas à pas vers une meilleure qualité de vie.
