J’utilise la technique Dien Chan, qui est une méthode vietnamienne, créée par le Pr Bùi Quôc Châu. C’est en étudiant les disciplines de santé asiatiques et occidentales que le professeur a su trouver un pont entre chacune d’elle pour en tirer le meilleur des deux. Sa méthode permet de stimuler l’organisme pour l’aider à se réguler et se renforcer en utilisant ses propres ressources. Cette méthode est réputée pour la rapidité de ses effets et pour son accessibilité. On peut la pratiquer soi-même avec ses doigts ou à l’aide d’un petit outil. Il suffit d’apprendre à localiser les points et zones requises et de bien suivre les protocoles.
Le Dien Chan peut être utilisé chez tous le monde, adultes et enfants, et à tout âge de la vie. Il y a quand même quelques précautions à prendre pour les personnes souffrants d’hypertension, d’hypotension, de maladie auto-immune, de problème d’estomac et chez les femmes enceintes. Tous ceci nous le voyons ensemble, je vous indiquerai des autostimulations à réaliser chez vous.